Zprávy z Kosova – aktualizováno

Posted on : 02-07-2013 | By : My | In : Uncategorized

11

V neděli jsme dorazili na místo v pořádku. Následovala prohlídka tábora, koupání a míčové hry. K večeři pomazánka a zbytky z domova. Pondělní snídaně formou švédských stolů odstartovala náročný den. Půl hodiny posilovny v přírodě a házená s pěnovým míčem, pak oběd (pečené kuře s bramborem) a polední klid. Odpoledne herní blok v hale, zmrzlina, svačina. Poté koupání, protažení a relaxace. Večer táborák a opékání špekáčků, kdo nechtěl, jedl buchtu. Úterý dopoledne opět posilování s vlastním tělem a hra s míčem – trénink výběru místa. Na oběd kuřecí vývar a špagety. Po poledním klidu odjezd do haly v Postřelmově. Večer bazén a regenerace.
Středa začíná posilováním stejně jako v předchozích dnech. Obvyklé švitoření utichá, ozývá se funění. Cihly v rukou cvičenců by se mohly rychle změnit v nástroj odplaty. Z nejhoršího pomůže svačina a sladkokyselé odměny za výdrž. Házená s výběrem místa se líbí všem. Po obědě následuje odpočinek.

Odřenin a puchýřů přibylo. Bolest nohou se rozšiřuje jako smrtící virus.


Comments (11)

[...] to v Kosově vypadá, podívejte se do starších příspěvků na našich stránkách, například zde a [...]

True Religion Jeans…

Do you care if I put part of this on my site if I post a link to this site?…

oakley sunglasses outlet…

Thanks a lot for sharing!…

Discount True Religion…

I have been browsing online more than 3 hours nowadays, but I by no means discovered any interesting article like yours. It is lovely value sufficient for me. Personally, if all site owners and bloggers made good content as you did, the internet will p…

cheap ray bans…

Thanks a lot for sharing!…

human hair…

I love my human hair!!These are the a good number of wonderful human hair that i’ve ever distressed. I just take every one of them made the effort. It match ups all my clothes. It is really well worth the money!!! It truly is model and nice. Best for …

Oakley Sunglasses…

Thanks a lot for sharing!…

womens nike free 5.0 glacier ice…

His time is probably on Wednesday, when they will face the Sanantonio spurs….

nike free run 3 womens running shoes – fluorescent yellow…

Throwing point! Before Wade advised Wright to do so, he has not a shooting rhythm….

Write a comment

You must be logged in to post a comment.